为增强新生心理健康素质,促进学生心理健康成长,更加迅速地适应和融入大学校园生活,促进大学生思想道德素质和心理健康成长。近日,学院在郫都校区和宜宾校区分别组织开展了大学新生适应性心理健康讲座。其中郫都校区邀请了学校心理健康教育中心綦越老师担任主讲人,学院宜宾校区邀请学校心理健康教育中心专职教师进行讲座。学院全体本科、研究生新生参加讲座。
图1 郫都校区讲座现场
图2 宜宾校区讲座现场
此次讲座心理中心的老师们精心准备,现场轻松愉悦的氛围使同学们迅速进入状态,感受到心理讲堂的魅力与多彩。老师们分别从学业适应、学习目标定制、业余生活、自控与自律等多个方面详细解读了迈入大学校园后同学们即将面对的学习生活难题,深刻分析了当前极易产生的心理问题现状,并引导同学们积极应对,寻找可行的方法恰当、及时地解决问题。
图3 讲座中的绘画小游戏
图4 同学们认真参与
讲座一开始,老师们以步入校园即将迎来的丰富校园生活为话题,引导同学们进行思考和讨论,以新颖有趣的绘画游戏帮助同学们更好地探索内心世界、发掘自我价值,与此同时激发对大学生活的美好期待。老师们还指出了现实与想象的大学生活、考试、友谊、恋爱的区别。强调“每个人都是千差万别的,去寻找属于自己的学习风格”。讲座最后,老师向同学们提供了心理咨询中心的联系方式,并鼓励大家在遇到心理难题时积极寻求专业的帮助,为同学未来的大学生活打下了坚实的精神基础。
此次心理健康讲座内容新颖实用、贴近生活,讲解深入浅出,深深地吸引了每一名参会学生。青年时期是人一生中最重要的时期,也是问题最多的时期,我国著名马克思主义教育家杨贤江曾指出青年问题不仅关系到个体的身心发展,也是社会问题最集中、最尖锐的反映。开展心理健康主题讲座,有利于落实立德树人根本任务、坚持健康第一的教育理念。以对国家和民族未来高度负责的使命感,以“时时放心不下”的责任感,多措并举促进学生心理健康,为青年学生的健康成长营造良好环境。
通讯员:牟芳慧、李卓谦