为帮助大学生正确认识自我、关注自我心理健康，建设和谐示范校园的良好氛围，提升全体学生心理健康教育水平，文学与新闻传播学院于5月25日在郫都校区明德广场、宜宾校区二食堂门口同步开展了主题为“走出心灵的雨季，做不被定义的自己”大学生心理健康日活动。
活动现场设置的“撕标签”、“拥抱挤破气球”等有趣、易参与的游戏项目吸引了众多同学前来体验，参与者可通过撕下讨厌的刻板印象标签表达自身态度，也可以踩爆气球释放内心压力，同时也可以选择丢沙包和做手工找到游戏乐趣，每个人都带着礼物和笑容满载而归。简单的活动让同学们在参与活动的过程中拉近人与人之间的关系，释放压力抛弃烦恼的同时获得快乐，引导同学们拒绝精神内耗，做不被定义的自己。
相信通过此次主题日活动，同学们得到的不单单是文字上的激励和简单的礼品，更是在同学们心中建立起了一道无形的桥梁，将彼此内心的温暖接续传递，传达了积极向上的正确观念，营造了积极向上的美好氛围。相信人形立牌上那些满是祝福和鼓励的话语，会一直在同学们心中留下深刻的烙印。
同学们积极参与多种活动
活动现场吹气球
学生通讯员:卢钰